出張でのマタニティ整体。お腹ふわふわ、身体もスッキリ☆トラブルを最小限に〜
こんにちは
・ピラティスマットコーチ
・ナードアロアセラピスト
在津幸子です。
現在福岡市中心に活動しています。
今日は妊婦さんの出張整体を行ってきました(＾＾)
８ヶ月のお客さまです。
妊娠前から施術を行っていましたので
妊娠の報告のときはとても嬉しかったです♡
私の整体は臨月まで行えます♪
注意する部分はありますが、妊娠中でも、スポーツ選手でもどんな方でも
基本的には施術の内容は変わりません。
今日のお客さまはフットワークが軽く、身体のことを大事にしつつ
ご自身の仕事をされています。
季節柄、寒くなると身体は縮こまろうとします。
でもお腹の赤ちゃんにとっては動きやすい空間が必要なんですね。
空間が狭くなってくると
お腹が張りやすい
腰が反りやすい
腰が痛い
足がつりやすい
胃が圧迫される
恥骨が痛い
など。。
直接的な原因ではなくても
付随して
尿もれしやすい
などさまざまなトラブルが起こりやすい環境になります。
全身整体の後はお腹もふわふわ♡
最後に深呼吸をしてもらっている時に
ポコッ！！
思わず「お〜☆」と
私がビックリ＆嬉しかったです(＾∀＾)
私は9ヶ月まで仕事をしていましたが
仕事をしているときって
どこかに力が入っていたり
リラックスする時間を定期的にいれないと
ずっと仕事脳なんですね。
そうするとお腹の赤ちゃんが
苦しい、休め！みたいな
感じでお腹が張ってくるんです。
別のところで臨月に妊婦整体を受けたんです。笑
（今思えばチャレンジャー。しかも初めてのところ。笑）
その時の写真です。
そこで言われたのが
「妊婦らしいからだつきになりましたね」
と言われたんです。
たしかに。。。
お腹が張ってくると下に下がりにくいですし
お尻もふんわり
お腹バンバン蹴られていました(´ε｀ )
私も妊娠中に整体をスタッフにしてもらっていましたが
やっていて良かったと思いますし
もっとしても良かったかな〜なんて思ってもいます( *¯ ꒳¯*)
そして整体のときの写真を
撮っていなかったという後悔(◎△◎;)
赤ちゃんにとって動きやすい環境は
妊婦さんにとっても
快適な環境になりますし
自然と姿勢も整えられてきます。
お腹ふわふわで
トラブルを最小限にできるよう
これからもサポートさせて頂きたいと思います♪
身体のこと、姿勢のこと、出張のことなど気になる方は
気軽にご連絡ください♪
現在子育てをメインに生活していますので
メニューなどは作成中です♪
それでは！
