なりたい自分に向けて！私が始めたこと♪
こんにちは
・ピラティスマットコーチ
・ナードアロアセラピスト
在津幸子です。
現在福岡市中心に活動しています♪
３月にシャイネンの余裕を生み出す実践講座というものを
オンラインで受講しました(＾＾)
今は子育てがメインで
これから少しずつ仕事にも力を入れようと思った時に
やっていけるだろうか、とか
漠然とした不安を少しでも自分の中で
スッキリしたくて受講することを決めました。
結局は自分がどうなりたいか、どうしたいか...
ということに対して深堀したり
自分の具体的なことに目を向けるとてもいい時間と学びに
なりました！！
書き出してみると
あ、そこで私は不安になっていたのか〜
このギャップが私にとっての不安なのか〜
じゃぁその差を埋めるためには。。
まで考えることができ
ノートにも書いて視覚的にも何度も
見直すことができるので
不安の迷子にならなくてすみます♪
そしてなにか行動しよう！と思った時に
なりたい自分って何だろう、、、、
から思いつかないんです(◎△◎;)
これ自分でもビックリ！
どんなことをしたいかはいつも考えていたんですが
なりたい自分って？？？
は？笑
状態です。笑
もう脳がそのことに関して全く機能していないので
これからリハビリをかねて
インスタのストーリーで３０個！
毎日あげることにしました٩(ˊᗜˋ*)و
ネットの画像や芸能人の画像を使ったものは
著作権を考えて掲載していません。
（ストーリーなら24時間だからいっかという考え(＾＾；)）
ちなみに私が好きな芸能人は
リハビリなので毎日必死です。笑
なりたい自分なのか、やりたいことなのか
訳わからなくなってすでにやめたいと
思う日もありますが(T_T)
決めたことなので30個、途中で同じような内容に
なるかもしれませんが（保険かけとこ。笑）
頑張りたいと思います♪
そして、このなりたい自分を始めてから
同じ講座を受講した方からアクションをいただき
そこからメッセージのやり取りをさせていただきました♡
ご縁をいただいたこと
これだけでもやってよかったな〜と思っています(＾∀＾)
まだまだ続いていますのでインスタ覗いてみてください♪
それでは！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
身体のこと、姿勢のこと、出張のことなど気になる方は
気軽にご連絡ください♪
