こんにちは ・理学療法士 ・ピラティスマットコーチ ・ベビーマッサージ ・ナードアロアセラピスト 在津幸子です。 スポーツの秋にふさわしいというかそれ以上の熱戦に汗握る毎日ですね♪ ラグビー日本代表もとても素晴らしい試合で試合終了後の選手の涙には…

こんにちは ・理学療法士 ・ピラティスマットコーチ ・ベビーマッサージ ・ナードアロアセラピスト 在津幸子です。 ブルーライト用メガネの使用してのパソコンは頭痛がほとんどなかったです♪ 頭痛がないだけでもかなりラク(＾＾) という事は、私の頭痛は目が…

こんにちは ・理学療法士 ・ピラティスマットコーチ ・ベビーマッサージ ・ナードアロアセラピスト 在津幸子です。 久しぶりのパソコンとあの短い文章でも悩みに悩んで終わった後に頭痛や背中のだるさがでた私。。。 リトル自分がSOS！チャンス！でもやって…

こんにちは ・理学療法士 ・ピラティスマットコーチ ・ベビーマッサージ ・ナードアロアセラピスト 在津幸子です。 今日からはてなブログスタートです(＾＾) 少しずつ身体のことについてお話ししていきたいと思います。 今日は簡単に私の自己紹介を♪ 専門学…